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脂肪のつき方バランスを整えてヒップアップを実現

脂肪のつき方バランスを整えてヒップアップを実現



脂肪のつき方バランスを整えてヒップアップを実現ブログ:2018/2/21


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


いきなりだけど、皆さんなにか目標とかってあります?

母とおととい話していて、なにか目標を持って
見ようかなって思ってるところです。

たとえば、ケアマネージャーの勉強をして合格するまでポテトチップスうすしお味は
食べないとか。

4キロ痩せるまでゲルマを続けて、その間は
間食をダイエットゼリー マスカット味にしてみるとか。

目標を達成するまで、何かをどうする・・・って言うのをやってみたら?
って言われた。


というのも、俺の意思が弱いから(笑)

スーパースタイルやダイエットシェイク バニラ味を続けていても、
効果がないってすぐにやめちゃう人なんだよね。

でも、続けなければ意味もないし、エクササイズバンドとか
体を動かすことをプラスαでやってみないと・・・って。

12時からって決められなければ、お風呂に入る前にでも
良いからとか言われて、確かにその通りかもしれないなって思った。


基本的に面倒くさがりなんだけど、嫌だと思うとすぐやめちゃうから
持続性がなくて。

結果、恋愛とかでもすぐやめた!ってところもあるし、いろいろなところで
欠点がでちゃったりしてるところがあるんだよね。

10代とは違うんだから~って言われて、その通りかもしれないなって
思った。

それじゃ、仕事も続かないもんね。

よく辞めたい気分になるんだけど、気分も天気と一緒で曇天も
あるし、色々あるから、その時の感情の前に冷静になるように言われた。


ちょっと自分が変わる時期なのかもしれないね。

・・・と、こんな事書いてみる


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